Consultations naturos
La naturopathie et mes pratiques thérapeutiques en bref
Comment ça se passe?
Une première consultation va durer 1h30 car nous allons développer de nombreux sujets à partir de la raison de votre visite. Nous mettrons en lumière et en relation vos habitudes quotidiennes, vos symptômes et vos antécédents.
Bilan global
Bilan de vitalité
En naturopathie, votre vitalité, c'est-à-dire vos ressources biologique et énergétiques sont essentielles. Mes conseils s'appuient sur un examen préalable complet et approfondi de vos forces vives, en utilisant différents outils de la Médecine Traditionnelle Européenne. A partir de ce premier bilan, nous pouvons continuer sur un programme varié ou aller plus en profondeur dans une thématique selon vos besoins.
Consultation en nutrition
Manger sainement? C'est un sujet dont on parle beaucoup. Les informations que l'on peut lire ou entendre sont souvent pertinentes mais elles manquent de personnalisation. En effet, nous sommes tous.tes différents au niveau de nos capacités digestives. C'est pourquoi un même aliment peut être positif pour une personnes et indigeste pour une autre. Notre mental et nos valeurs jouent aussi un rôle crucial dans notre manière de nous alimenter. Lors d'un réglage alimentaire, nous établirons des bases sur lesquels viendront se greffer vos propres recettes afin que vous adhériez pleinement aux changements que vous décidez.
Focus sur votre alimentation
Focus sur vos émotions
Consultation Fleurs de Bach
Après une discussion sur votre ressenti, nous pourrons choisir une synergie des célèbres Fleurs, crées par le médecin et homéopathe anglais, Edward Bach. Une thérapie par les essences florales du Dr Bach rétablit l'harmonie entre le psychisme et le corps en rééquilibrant nos états émotionnels. Apprendre à vivre avec nos émotions sans chercher à les maîtriser est essentiel pour retrouver notre énergie. Les ignorer ou les refouler nous fait courir le risque de les retrouver plus tard cristallisées en nous, à travers la maladie.
Réflexologie plantaire
Et oui! On dit que les yeux sont le miroir de l'âme et ils ont d'ailleurs toute leur place en naturopathie mais les pieds, par le biais de leurs zones dites "réflexes" vont aussi se faire le reflet de nos organes, que ce soit en prévention ou en complément des soins médicaux classiques. En massant ces zones de manière spécifique, la circulation énergétique normale sera rétablie au sein de l'organisme. Pour ne rien gâcher, la réflexologie plantaire apporte une profonde sensation de relaxation.
